はじめに
はじめまして。今やネットでもどこでも物凄く話題になっている豆乳クッキーダイエットについて自身の体験を踏まえた上でのことを色々と書いてみようかと思っています。この豆乳クッキーで痩せたとか痩せないとか色々と書かれているのを読んだことがあるのですが、人の書いていることには正直関心はありません。試してみたいと思ったから豆乳クッキーを買ってみました。食べてみました。そんな感じなんです。はっきり言って宣伝は好きじゃないので本音を書いていきますね。
どんなの？
まず、豆乳クッキーというものは、豆乳とおからが主成分になっています。これらはカロリーも低く、栄養分もしっかりと取れてしかもおいしいという謳い文句が必ず付いてきます。実際に豆乳クッキーを食べてみると、個人的にはパサパサした感じでなかなか食べるのはきつかったです。どうやら、この豆乳クッキーは水と同時に食べることを推奨しているようですが、正直言いまして水などと同時に食べないといけないようでは話しにならないと考えています。